Cómo utilizar la plataforma
La plataforma ha sido diseñada para que puedas concentrarte en tu proceso sin complicaciones.
En cada ciclo encontrarás:
Tu objetivo
Aquí definirás el propósito que deseas trabajar durante este ciclo.
Las actividades diarias
Cada día tendrás una actividad breve compuesta por:
- Un contenido corto (video, audio o lectura).
- Una tarea de reflexión o aplicación.
- El registro de tu Pulso del Día.
Tus sesiones de orientación
Desde la plataforma podrás solicitar tus sesiones virtuales y consultar la información de las citas programadas.
Espacios de orientación
También podrás utilizar tus espacios de orientación por WhatsApp o correo electrónico cuando necesites compartir una situación o resolver una inquietud.
Conversatorios
Encontrarás la programación de los encuentros grupales y, cuando estén disponibles, las grabaciones para consultarlas posteriormente.
Recomendaciones importantes
- No te preocupes por completar todo rápidamente.
- Este proceso no es una carrera.
- Avanza paso a paso.